Jeden Tag Haferflocken essen: So beeinflusst das heimische Superfood deinen Körper
Nach der Ernte werden die Haferkörner gereinigt, geschält (“entspelzt”) und plattgewalzt. So entstehen die Haferflocken, die …
Granatapfel: Schälen, öffnen & schneiden
eine Provision. Mehr dazu lesen Sie hier. Granatapfel ist besonders in der Weihnachtszeit sehr beliebt und wird gerne zum Verfeinern von Salaten oder einer Soße genutzt. Auch auf…
betreut den Bereich „Trinken“
Der Granatapfel ist ein Superfood. Nicht umsonst werden der roten Frucht zahlreiche positive Wirkungen nachgesagt. Wer schon einmal einen Granatapfel geschält hat, weiß, wie lästig das sein kann.
Exotische winterharte Obstgehölze für den heimischen Garten
Diese Bäume und Sträucher sind mit ihren ungewohnten Früchten nicht nur attraktiv, sondern bieten auch die Möglichkeit, eigenes Superfood-Obst zu ernten, das normalerweise importiert werden muss.
Exotische winterharte Obstgehölze für den heimischen Garten
eigenes Superfood-Obst zu ernten, das normalerweise importiert werden muss. Von Kiwis bis zur Pawpaw – diese Obstsorten sind …
Buchweizen: Ist das regionale Superfood wirklich gesund?
Außerdem feiert der Pseudoweizen sein Revival als Superfood. So wächst Buchweizen Die Ernte des Buchweizens erfolgt in der …
Abnehmen mit Flohsamenschalen: Dieses Superfood macht schlank
Flohsamenschalen können uns ganz natürlich beim Abnehmen unterstützen. Wie das Power-Food wirkt und worauf du bei der Einnahme unbedingt achten solltest, erfährst du hier.
Homepage Abnehmen: Gesund zum Idealgewicht Superfood-Liste von A bis Z Pandan: Das musst du über das neue Superfood wissen
Superfood: Wie gesund ist Pandan? Der Pandanpflanze werden einige gesundheitsförderliche Eigenschaften nachgesagt. So sollen die …
Erdnüsse: Superfood oder Dickmacher?
Erdnüsse sind fettreich und enthalten außerdem viele weitere Inhaltsstoffe. Doch macht der Snack nicht schnell dick? Schließlich liefert er sehr viele Kalorien. Wir klären auf.
Chiasamen als Superfood: Wie sie die Gesundheit verbessern können
Die kleinen schwarzen Samen machen sich besonders gut in Müsli, Joghurt oder Bowls: Das Pseudogetreide Chia gilt als Superfood …
Spinat-Geheimnisse: Wissenswertes über das grüne Superfood
Wer hat sich als Kind noch vor Spinat gedrückt, wenn das grüne Gemüse auf den Tisch kam? Egal ob mit oder ohne Blubb, Spinat genießt bei Kindern und…
Granatapfel: Darum ist das Superfood so gesund | Zubereitung + Tipps
Herz-Kreislauf-Probleme, Diabetes, Beschwerden in den Wechseljahren und Prostatakrebs sollen mit den Wirkstoffen des Granatapfels geheilt werden können. Obwohl einige Untersuchungen eine …
Das neue alte Superfood
Asunción: Das älteste bekannte Superfood, wie heute Nahrstoffbomben genannt werden, ist schlicht und einfach Leber, sie …
Ernährungstrend Superfoods: Was steckt dahinter?
In den vergangenen Jahren hat sich der Begriff „Superfood“ fest etabliert. Er bezeichnet Lebensmittel, die eine besonders …
Steckrüben: Winterliches Superfood
Steckrüben enthalten viele Mineralstoffe und Vitamine. Sie sind gesund, vielseitig und lecker. Erfahren Sie mehr über das alte Gemüse, das sein Comeback feiert!
Quinoa, Chia, Acai und Co. Was man über „Superfood“ wissen sollte
Die blauen Beeren „gelten vor allem aufgrund des hohen Gehalts an Anthocyanen als Superfood. Anthocyane sind blaue …
Neue Supermarkt-Warnung überrascht – beliebtes Lebensmittel ist oft giftig
Seit einigen Jahren hat sich im Zuge der bewussteren Ernährung der englische Begriff „Superfood“ in Deutschland etabliert.
Mandarinen: Das Superfood, das Sie jeden Tag essen sollten
Die kleinen orangeroten Kugelfrüchte erfreuen sich gerade in der Winterzeit großer Beliebtheit und verströmen einen unnachahmlichen Duft. Mandarinen können aber mehr, als gut riechen und lecker schmec …
Granatapfel schälen: Mit diesem Trick gelingt es ohne Sauerei
Granatäpfel sind nicht nur lecker, sondern auch gesund. Erfahren Sie, wie Sie die Frucht richtig schälen – ohne eine Sauerei zu veranstalten.Von September bis Februar haben Granatäpfel Saison….