Abnehmen mit Flohsamenschalen: Dieses Superfood macht schlank

Flohsamenschalen können uns ganz natürlich beim Abnehmen unterstützen. Wie das Power-Food wirkt und worauf du bei der Einnahme unbedingt achten solltest, erfährst du hier.

Homepage Abnehmen: Gesund zum Idealgewicht Superfood-Liste von A bis Z Pandan: Das musst du über das neue Superfood wissen

Superfood: Wie gesund ist Pandan? Der Pandanpflanze werden einige gesundheitsförderliche Eigenschaften nachgesagt. So sollen die …

Erdnüsse: Superfood oder Dickmacher?

Erdnüsse sind fettreich und enthalten außerdem viele weitere Inhaltsstoffe. Doch macht der Snack nicht schnell dick? Schließlich liefert er sehr viele Kalorien. Wir klären auf.

Chiasamen als Superfood: Wie sie die Gesundheit verbessern können

Die kleinen schwarzen Samen machen sich besonders gut in Müsli, Joghurt oder Bowls: Das Pseudogetreide Chia gilt als Superfood …

Spinat-Geheimnisse: Wissenswertes über das grüne Superfood

Wer hat sich als Kind noch vor Spinat gedrückt, wenn das grüne Gemüse auf den Tisch kam? Egal ob mit oder ohne Blubb, Spinat genießt bei Kindern und…

Granatapfel: Darum ist das Superfood so gesund | Zubereitung + Tipps

Herz-Kreislauf-Probleme, Diabetes, Beschwerden in den Wechseljahren und Prostatakrebs sollen mit den Wirkstoffen des Granatapfels geheilt werden können. Obwohl einige Untersuchungen eine …

Das neue alte Superfood

Asunción: Das älteste bekannte Superfood, wie heute Nahrstoffbomben genannt werden, ist schlicht und einfach Leber, sie …

Ernährungstrend Superfoods: Was steckt dahinter?

In den vergangenen Jahren hat sich der Begriff „Superfood“ fest etabliert. Er bezeichnet Lebensmittel, die eine besonders …

Steckrüben: Winterliches Superfood

Steckrüben enthalten viele Mineralstoffe und Vitamine. Sie sind gesund, vielseitig und lecker. Erfahren Sie mehr über das alte Gemüse, das sein Comeback feiert!

Quinoa, Chia, Acai und Co. Was man über „Superfood“ wissen sollte

Die blauen Beeren „gelten vor allem aufgrund des hohen Gehalts an Anthocyanen als Superfood. Anthocyane sind blaue …

Neue Supermarkt-Warnung überrascht – beliebtes Lebensmittel ist oft giftig

Seit einigen Jahren hat sich im Zuge der bewussteren Ernährung der englische Begriff „Superfood“ in Deutschland etabliert.

Mandarinen: Das Superfood, das Sie jeden Tag essen sollten

Die kleinen orangeroten Kugelfrüchte erfreuen sich gerade in der Winterzeit großer Beliebtheit und verströmen einen unnachahmlichen Duft. Mandarinen können aber mehr, als gut riechen und lecker schmec …

Granatapfel schälen: Mit diesem Trick gelingt es ohne Sauerei

Granatäpfel sind nicht nur lecker, sondern auch gesund. Erfahren Sie, wie Sie die Frucht richtig schälen – ohne eine Sauerei zu veranstalten.Von September bis Februar haben Granatäpfel Saison….

Superfoods von A-Z: Diese Lebensmittel boostern deine Gesundheit und dein Wohlbefinden

Superfood ist ein Begriff, der in den letzten Jahren immer mehr an Bedeutung gewonnen hat. Doch was steckt eigentlich dahinter? Gemeint sind bestimmte Nahrungsmittel, die aufgrund ihrer hohen…

Rote Beete: Unterschätztes Superfood – warum es gut für ist für Blut und Verdauung

Gut für Blut und Kreislauf Die Verdauung profitiert …

Startseite Pflanzen Gemüse Steckrüben Steckrüben: Winterliches Superfood

Steckrüben enthalten viele Mineralstoffe und Vitamine. Sie sind gesund, vielseitig und lecker. Erfahren Sie mehr über das alte Gemüse, das sein Comeback feiert!

Granatapfel richtig schälen: So bleibt die Küche sauber

Hier erfährst Du einen wichtigen Tipp. Granatapfel ist ein wahres Superfood und macht sich gut in Salaten oder Cocktails.

Hanfsamen Superfood für Körper und Geist

Schon die alten Ägypter und Chinesen wussten um die wertvollen Inhaltsstoffe der Hanfsamen. Die kleinen Samen wachsen aus der …

Superfoods von A-Z: Diese Lebensmittel sind besonders gesund

Superfood ist ein Begriff, der in den letzten Jahren immer mehr an Bedeutung gewonnen hat. Doch was steckt eigentlich dahinter? Gemeint sind bestimmte Nahrungsmittel, die aufgrund ihrer hohen…