Superfood ist ein Begriff, der in den letzten Jahren immer mehr an Bedeutung gewonnen hat. Doch was steckt eigentlich dahinter? Gemeint sind bestimmte Nahrungsmittel, die aufgrund ihrer hohen…

Gut für Blut und Kreislauf Die Verdauung profitiert …

Steckrüben enthalten viele Mineralstoffe und Vitamine. Sie sind gesund, vielseitig und lecker. Erfahren Sie mehr über das alte Gemüse, das sein Comeback feiert!

Hier erfährst Du einen wichtigen Tipp. Granatapfel ist ein wahres Superfood und macht sich gut in Salaten oder Cocktails.

Schon die alten Ägypter und Chinesen wussten um die wertvollen Inhaltsstoffe der Hanfsamen. Die kleinen Samen wachsen aus der …

Superfood ist ein Begriff, der in den letzten Jahren immer mehr an Bedeutung gewonnen hat. Doch was steckt eigentlich dahinter? Gemeint sind bestimmte Nahrungsmittel, die aufgrund ihrer hohen…

Leinsamen gelten als echtes Superfood. Umso überraschender dürfte nun ein neuer Warnhinweis auf einigen Produkten sein.

Rote Beete könnte zu den am meisten unterschätzen Superfoods zählen: Die Knolle schmeckt etwas erdig, und wenn sie eingelegt wird, kommt noch ein säuerlicher Geschmack hinzu. Deswegen verziehen…

Manuka-Honig schmeckt würziger als heimischer Honig und soll richtig gesund sein. Aber wie gut ist das teure Superfood wirklich für den Körper?

Granatäpfel sind nicht nur lecker, sondern auch gesund. Erfahren Sie, wie Sie die Frucht richtig schälen – ohne eine Sauerei zu veranstalten.

Es muss nicht immer das teure Trendfood sein, um dem Körper Gutes zu tun. Leinsamen, die auch in Deutschland gedeihen, sind …

Gut für Blut und Kreislauf Die Verdauung profitiert …

Hier erfährst Du einen wichtigen Tipp. Granatapfel ist ein wahres Superfood und macht sich gut in Salaten oder Cocktails.

Sie fressen das Holz von Schiffen und können fast zwei Meter lang werden: Schiffsbohrmuscheln. Früher galten die Tiere als Plage, doch dank neuer Technik könnten sie einen Teil…

Kakao-Nibs, die aus der ganzen Bohne gemacht werden, haben viele Nährstoffe und keine Zusätze. Aber sind sie deswegen gesünder als Schokolade?

München – Kakao-Nibs sollen als ein weiteres Superfood das Müsli verfeinern, werden gern im Bananenbrot untergebuttert oder helfen beim Jieper auf was Süßes. Aber um was handelt es…

Weil die zerkleinerten Kakaobohnen ohne Zucker und Zusatzstoffen auskommen und mit Nährwerten punkten, gelten sie als gesunde Alternative zur Schokolade – solange man nicht nach den Kalorien fragt.

Aktuell hat der Granatapfel Saison. Dem Saft dieser Winterfrucht wird nachgesagt, besondere gesundheitliche Vorteile für den Körper zu besitzen. Doch ist der Granatapfelsaft wirklich ein Superfood?