Laut Studien: Dieses Superfood lässt Bauchfett schmelzen
Diese Frucht ist ein Superfood: Nach einer neuesten Studie nehmen Menschen, die täglich rund ein bis zwei Avocados konsumieren, nicht nur mehr Nährstoffe zu sich, sondern auch weniger…
Nicht wegschmeißen: Dieses Lebensmittel ist ein echtes Superfood
Forschende haben entdeckt, dass Orangenschalen überraschend wertvolle Substanzen enthalten. Diese Stoffe können Ihre Gesundheit unterstützen.
Ingwer, (k)eine Allzweckwaffe: Warum zu viel davon ungesund ist
Ein Ingwer-Shot am Morgen vertreibt gesundheitlichen Kummer und Sorgen. Die Knolle wird als Allheilmittel gepriesen. Dabei kann der übermäßige Verzehr sogar kontraproduktiv sein.
Gut zu wissen: Ingwer, (k)eine Allzweckwaffe: Warum zu viel von dem Superfood sogar ungesund ist
Ingwer gilt als Superfood, als Wunderknolle gar. Ihm werden wunderbare Wirkkräfte nachgesagt. In der Traditionellen Chinesischen …
Gehören auf den Speiseplan: Diese Lebensmittel enthalten besonders viele Ballaststoffe
Genügend Ballaststoffe aufzunehmen, ist mit den richtigen Lebensmitteln nicht schwer. Unsere Ãœbersicht hilft dir, eine ballaststoffreiche Ernährung abwechslungsreich zu gestalten. Obwohl Ballaststoffe …
Überraschende Übeltäter: Diese Lebensmittel und Getränke verfärben Ihre Zähne
Pasta gehört für viele zu den Lieblingsspeisen. Leider ist Nudelsoße eine der Hauptursachen für verfärbte Zähne. Der Grund: Soßen auf Tomatenbasis sind stark pigmentiert. Sie sind außerdem extrem…
AG1 im Test 2024: Lohnt sich das gehypte Pulver?
Testen Sie AG1: Das ultimative Nahrungsergänzungsmittel! Unsere Bewertung hilft bei deiner Entscheidung. Hier gehts zu den Infos!
Abnehmen: Diese Frucht lässt laut Studien Bauchfett schmelzen
Diese Frucht ist ein Superfood: Nach einer neuesten Studie nehmen Menschen, die täglich rund ein bis zwei Avocados konsumieren, nicht nur mehr Nährstoffe zu sich, sondern auch weniger…
Ein gesundes Haferflockenbrot können Sie mit unserem Rezept ganz einfach selbst machen. © Imaginechina-Tuchong/IMAGO
Unser Haferflocken-Quark-Brot ist weit mehr als nur ein Snack. Es ist ein Wundernahrung, das dazu beiträgt, schlank zu bleiben und den Tag gesundheitlich gut zu starten. Ein Brot,…
Ãœberleben mit speziellem Superfood: Die Pflanze gegen den Hunger
: “Pflanze gegen den Hunger”: So nennen die Landbewohner in Südäthiopien die Ensete. In Europa ist die Staude nur aus Botanischen Gärten bekannt und wird …
Haferflocken-Quark-Brot: Selbstgebackenes Superfood
Unser Haferflocken-Quark-Brot ist weit mehr als nur ein Snack. Es ist ein Wundernahrung, das dazu beiträgt, schlank zu bleiben und den Tag gesundheitlich gut zu starten. Ein Brot,…
Haferflocken-Quark-Brot: Selbstgemachtes Superfood für Figurbewusste
Unser Haferflocken-Quark-Brot ist mehr als nur eine Mahlzeit. Es ist ein Superfood, das hilft, schlank zu bleiben und den Tag gesund zu starten.
Bananen sind radioaktiv? 63 überraschende Fakten über Lebensmittel
Leber und Nieren sind Organe, die den Körper jeden Tag entgiften, aber laut Experten unterstützt das Superfood den Prozess.
Erfolgreich mit Bitterstoffen abnehmen: So kurbelst du deinen Stoffwechsel viel besser an
Beim Superfood Chicorée versetzt der BitterÂstoff Intybin den Magen in Bewegung, fördert Magensaft-Sekretion, Gallenfluss und …
AG1 im Test 2024: Lohnt sich das gehypte Pulver? | FIT FOR FUN
Testen Sie AG1: Das ultimative Nahrungsergänzungsmittel! Unsere Bewertung hilft bei deiner Entscheidung. Hier gehts zu den Infos!
Avocado oder Kokosnuss: Welches Superfood hat den geringeren Fettanteil?
Avocados und Kokosnüsse gelten als echtes Superfood. Vor allem in puncto Fettgehalt können sie punkten. Doch welche Frucht ist gesünder?
Vergessen Sie Proteinpulver: Durch welches Obst Sie weniger Kalorien aufnehmen
Diese Frucht ist ein Superfood: Nach einer neuesten Studie nehmen Menschen, die täglich rund ein bis zwei Avocados konsumieren, nicht nur mehr Nährstoffe zu sich, sondern auch weniger…
Kimchi, Joghurt, Sauerkraut: Sind fermentierte Lebensmittel ein Superfood?
Sauerkraut, Joghurt, Kombucha, Kefir und Kimchi – fermentierte Lebensmittel erleben ein Comeback. Ernährungswissenschaftler Uwe Knop hat sich angeschaut, welche Eigenschaften diese Nahrungsmittel habe …
Superfood Granatapfel: Dank dieser Nährstoffe ist er so gesund
Nach der Ernte reifen die Früchte nicht nach. Achte daher bei der Auswahl darauf, einen bereits gereiften Granatapfel zu kaufen. Du erkennst ihn an einer rauen Schale und…