Steckrüben: Winterliches Superfood

Steckrüben enthalten viele Mineralstoffe und Vitamine. Sie sind gesund, vielseitig und lecker. Erfahren Sie mehr über das alte Gemüse, das sein Comeback feiert!

Quinoa, Chia, Acai und Co. Was man über „Superfood“ wissen sollte

Die blauen Beeren „gelten vor allem aufgrund des hohen Gehalts an Anthocyanen als Superfood. Anthocyane sind blaue …

Neue Supermarkt-Warnung überrascht – beliebtes Lebensmittel ist oft giftig

Seit einigen Jahren hat sich im Zuge der bewussteren Ernährung der englische Begriff „Superfood“ in Deutschland etabliert.

Mandarinen: Das Superfood, das Sie jeden Tag essen sollten

Die kleinen orangeroten Kugelfrüchte erfreuen sich gerade in der Winterzeit großer Beliebtheit und verströmen einen unnachahmlichen Duft. Mandarinen können aber mehr, als gut riechen und lecker schmec …

Granatapfel schälen: Mit diesem Trick gelingt es ohne Sauerei

Granatäpfel sind nicht nur lecker, sondern auch gesund. Erfahren Sie, wie Sie die Frucht richtig schälen – ohne eine Sauerei zu veranstalten.Von September bis Februar haben Granatäpfel Saison….

Superfoods von A-Z: Diese Lebensmittel boostern deine Gesundheit und dein Wohlbefinden

Superfood ist ein Begriff, der in den letzten Jahren immer mehr an Bedeutung gewonnen hat. Doch was steckt eigentlich dahinter? Gemeint sind bestimmte Nahrungsmittel, die aufgrund ihrer hohen…

Rote Beete: Unterschätztes Superfood – warum es gut für ist für Blut und Verdauung

Gut für Blut und Kreislauf Die Verdauung profitiert …

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Granatapfel richtig schälen: So bleibt die Küche sauber

Hier erfährst Du einen wichtigen Tipp. Granatapfel ist ein wahres Superfood und macht sich gut in Salaten oder Cocktails.

Hanfsamen Superfood für Körper und Geist

Schon die alten Ägypter und Chinesen wussten um die wertvollen Inhaltsstoffe der Hanfsamen. Die kleinen Samen wachsen aus der …

Superfoods von A-Z: Diese Lebensmittel sind besonders gesund

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Beliebtes Superfood: Achtung, giftig: Neuer Warnhinweis auf Produkten – das musst du beim Kauf beachten

Leinsamen gelten als echtes Superfood. Umso überraschender dürfte nun ein neuer Warnhinweis auf einigen Produkten sein.

Rote Beete: Superfood für Blut und Verdauung – das vielseitige Gemüse

Rote Beete könnte zu den am meisten unterschätzen Superfoods zählen: Die Knolle schmeckt etwas erdig, und wenn sie eingelegt wird, kommt noch ein säuerlicher Geschmack hinzu. Deswegen verziehen…

Teures Superfood: Ist Manuka-Honig wirklich so gut für den Körper?

Manuka-Honig schmeckt würziger als heimischer Honig und soll richtig gesund sein. Aber wie gut ist das teure Superfood wirklich für den Körper?

Granatäpfel schälen: So gelingt es ganz ohne Sauerei

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Abnehmen mit Leinsamen: So integrierst du das tolle Superfood in deine Diät

Es muss nicht immer das teure Trendfood sein, um dem Körper Gutes zu tun. Leinsamen, die auch in Deutschland gedeihen, sind …

Rote Beete am besten täglich essen – so gut ist sie für deinen Körper

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Granatapfel schälen: Mit diesem Trick endet es nicht in einer Sauerei

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Wissen-News So können “Nacktmuscheln” zum neuen Superfood werden

Sie fressen das Holz von Schiffen und können fast zwei Meter lang werden: Schiffsbohrmuscheln. Früher galten die Tiere als Plage, doch dank neuer Technik könnten sie einen Teil…